Το βρεφικό μασάζ δρα ευεργετικά τόσο στο μωρό όσο και στο γονιό!

To βρεφικό μασάζ δεν είναι μόνο μια δημιουργική και διασκεδαστική δραστηριότητα. Αλλά και ένας τρόπος να χαλαρώσεις.

Μέσα στη σημερινή πραγματικότητα με τους γρήγορους ρυθμούς ζωής, βρες μια στιγμή μέσα στην μέρα σου κάθε μέρα για να επικοινωνήσεις, να γελάσεις και να χαλαρώσεις με το μωρό σου. Το μασαζάκι μπορεί να κρατήσει 10-20 λεπτά. Έτσι μπορεί να γίνει και από το γονιό που λείπει πολλές ώρες από την ρουτίνα του μωρού. Αν ο πατέρας είναι αυτός που λείπει από το σπίτι, το βρεφικό μασάζ είναι μια ωραία ευκαιρία για χαλάρωση και επικοινωνία. Το βρεφικό μασάζ ενισχύει μια ουσιαστική σχέση ανάμεσα σε εσάς και το μωρό σας και έχει αμέτρητες θετικές επιδράσεις στην υγεία και για τους δυο σας.

Και να θυμάσαι ότι το μασάζ δεν είναι κάτι που κάνεις στο μωρό σου, αλλά κάτι που κάνεις με το μωρό σου!

Το μασάζ δρα ευεργετικά τόσο στο μωρό σου όσο και σε εσένα! Συγκεκριμένα τα επίπεδα των θετικών ορμονών όπως είναι η ωκυτοκίνη και η σεροτονίνη, αυξάνονται τόσο στο σώμα του μωρού σου όσο και στο δικό σου. Το μυϊκό σύστημα χαλαρώνει και το ανοσοποιητικό σύστημα ενδυναμώνεται. Και τέλος συμβάλλει σημαντικά στην αυτοπεποίθηση, τόσο του γονιού στο νέο του ρόλο όσο και του παιδιού που συνδέει το άγγιγμα με την αγάπη!

19 Μαρ 2015

Tags: Βρεφικό μασάζ Θετικές ορμόνες χαλάρωση μπαμπάς υγεία